それも1点差が続いた2連敗を吹き飛ばす勝ちっぷりでした。
関本のホームランに始まり、シーツの2打席連続HR、さらには
兄貴金本の待ちに待った1号HR。こに勢いでがんばって欲しい
ものです。ちょっと久保田に不安が残りましたが・・・・
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そろそろ春ですね。春が来ればもうすぐ夏。夏までにはなんとか
やせようと思っている方が多くいらっしゃると思います。しかも
春というのは夏よりもやせやすい季節らしいです。この季節にが
んばってダイエットにチャレンジしましょう。
ダイエットっていろいろありますが、いまだに食事を抜いている
人とかいるんでしょうか？そんなのリバウンドのためにやってい
るようなものです。
ダイエットのためには食事管理（抜くことではありませんよ）と
適度な運動。そのコンビネーションでしか安定したダイエットは
ありえないのではないでしょうか。特に運動で筋肉をつけること
は基礎代謝のアップにつながり、カロリーを消費しやすい身体に
してくれます。でも筋肉がすぐにつくこともありません。
そこでたんぱく質の補給にプロテインを摂取する方も多いのでは
ないでしょうか。特にアスリートにとってはなくてはならないも
のになっています。
プロテインにも何種類かあって、中でもホエイプロテインと呼ば
れる牛乳から作られるプロテインはアミノ酸BCAAも豊富です。ま
た消化吸収が早く効率がいいのが特徴です。
作用は以下のとおり
１）筋肉中に窒素をより長く保持するため、筋肉を維持・成長させる。
２）免疫機能を高めるサポートをする。
３）BCAAの働きにより、トレーニングの疲労を速やかに回復させる。
このため大人気のプロテインです。
今回紹介のプロテインはこのホエイプロテインでしかも飲みやすい
チョコレートフレーバーです。
DNS プロテインホエイ100 1000g(チョコ)4,095円
DNS プロテインホエイ100 3000g(チョコ)11,025円
バニラフレーバーもあります。
DNS プロテインホエイ100 1000g(バニラ)4,095円
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